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如何选择适合老人的居住环境

文章作者:鲁荧

如何选择适合老人的居住环境,许多儿女为了能让老父母享福,都会选择较高的楼层居住,为的是让老人“站得高、看得远”可是,高楼层在视野开阔的同时,会对老人的心脑血管产生影响。下面小编就介绍一下适宜老人居住的楼层,儿女们可要上心哦!

颜色:卧室是睡觉的地方,很多老人都失眠的毛病,所以卧室色调以暖色为主,太暗淡的颜色宜激发老人的孤独感。高明度的暖色不仅能提高室内亮度,营造一种和谐的氛围,还能使老人心情开朗,精神振奋,有助于延缓衰老,保持青春活力。

布局:老人大都有起夜的习惯,如果卧室离厕所太远,老人会有摔跤的风险。所以应选择离厕所近的房间给老人。从卧室到厕所要保持干净整洁,不要摆放太多杂物。老人床宜选择硬板床,可以铺多层被褥,这样可以避免老人驼背。

舒适度:老人的卧室一定要配备窗户,在晚上睡觉前先开窗透气30分钟,能保持室内空气对流,保持室内有新鲜的空气。而空调也是卧室必备的。冬天老人怕冷,可以在睡前把空调开上,睡觉时关上即可。

清洁度:老人的卧室一般只用来睡觉,一般不会感觉脏。但是老年人免疫力降低,抗病能力减弱,所以卧室还是要经常打扫,定期消毒。

绿化:人老了,更喜欢安静的环境,选一个大的阳台恰好能让老人在阳台上晒太阳、喝茶。再在阳台上摆几盆老人喜欢的花,能老人添加生活气息,让生活充满生机和活力。

采光:老人的房间是最注意采光的。采光充足的卧室不仅能提高房间的亮度,良好的采光还能改善居住环境,对老人的健康有一定的好处。

老人不宜住太高

现在的楼层建得越来越高,高楼层不仅噪音小,而且视野开阔,每天起床有种居高临下的感觉。但是如果家里有老人,建议不要选太高的楼层。有些老人住惯了低楼层,突然住太高,就会出现眩晕感。再加上每天不停地坐电梯,对那些有心脏病、脑血栓的老人是极其不利的。所以家里如果有老人,7~10楼是最理想的选择范围。

以上就是适合老人居住的楼层,为了能让老人有个好心情,儿女们可以在室内摆上一些绿色植物,这样不仅能增加空气的含氧量,还能优化室内环境,让老人住的更舒服!

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